トレーニング強め

クリスマスからトレーニング再会してます

UTMFにあわせてのメニューは優しくない

結果、体調不良はこれが原因かも

出かけるのを控えつつ

それでもトレーニングは継続中

HRVステータスは戻りつつあるのでちょっと辛抱